今週の振返 学習　▲　食事　☓　　瞑想　▲　　筋トレ　▲　ストレッチ　▲　日報 ☓　早寝早起 ☓ 習慣は壊滅してたが、仕事は安定した。そんな一週間。 壊滅の影響で、色々断捨離決断できた。パーソナルトレ断捨離の結果はいかに … 続きを読む 今週の振り返り2022年6月14日