2023年上半期振り返り
上半期の振り返り
選択と集中
ダルマに集中し、ダルマ以外を委譲する。
ベストプラクティスでも、自分に合わない事はしない。
コンフォータブルゾーンを抜け出す、自分に合うことをする。
TOEICが900点は安定して取れるようになってきた。
1月：英物コーチ開始
2月：英物コーチ実行
3月；ダンスや新レア！
4月；自己認識と手放し！にゃー会卒業
5月：スタンフォード大学を目指す！記憶法との出会い。英検挫折。集中的訓練！
6月：Jimの記憶法と速読法、英コ手放し、
仕事 3 学習 4 食事 3.5 瞑想4 筋トレ2.5 ストレッチ2.5 日報 1.5 早寝早起 1.5 英物 3
汝の権利は行動に他ならず
ゆめゆめ結果を追い求むるべからず
行動の結果を動機にするべからず
汝、無為に執着するべからず
By バガヴァドギーター
Add/Keep
基礎学習（記憶法・速読法）
英語学習（発音・英会話・語源・英文法・TOEICL-R）
朝勉（英会話・記憶法・速読法）
運動（筋トレ・ヨガ・ストレッチ・ダンス・ピラティス・）
マーケ（サブスク改善・商品改善・課題会・マーケ会）
CS（月次管理・アンケート・顧客対応・メルマガ）
朝ルーチン（夢・ベッドメイキング・坂道ダッシュ・コールドシャワー）
夜ルーチン（学習・夜ストレッチ）
食事（ブレインフード・水・サプリ・断食・宅配野菜・ターメリックラテ）
休息とPDCA（時・日・週・月・四半期・年）
配信（SNS投稿・記事・Youtube）
脳トレ（NBack・手・ジャグリング）
禁欲（食・話・性・怒）
仕事（英物・合アプ）
Add/suspend
英物コーチ
朝カフェ
なろう英語
スクラム会・マイル会
お風呂読書
英物コミュニティー
英物サークル
四半期報告
AI勉強会
SW
英検
Remove
広報・分析・運営
交流
アニメ・SNS・
暴食・飲酒
1 on 1・ペアプロ会・プログラミング勉強会
昼会・朝会
ニャー会・プロセスの整備
松本会・PH会
気づき
瞑想厨で有ることは隠そうという気づき。
誕生日で、自分に人の見る目が無いことに気づいた！
対面教育は向いてないという気づき。
僕にできるのは、「やってみせる事」「概念をドロドロに再構成して、再編すること」！
とにかく集中的訓練が大切だ。
調整業務は絶対してはいけない。
ゆっくり話す大切さ
我流で勉強して、余り伸びない結果、英物コーチのメソッドの正しさが実証できてしまった。
聞くだけでなく、読むのが大切という気付き。
英物進化
Ver1026（フィルタ・タグ・訴求・スタンダード・発音記号・目標ルーレット）
英物Ver1030系（学習関連・限突スキップ・一等祈願廃止・ゆるポ修正）
Ver1040-Ver1050：新レア・Undo・割合消費・臨凸改善・スキルバグ）
Ver1060:DL対策できた！ランキング問題！デイリー4時リセット！・脱FORM・１頭祈願廃止
Ver1070:世界編！ストーリー読み上げ！
英物Ver1091(ランキング、初回ガチャ、サブスク体験）、合格アプリVer1
思い出
RRR ⇒ 僕たちの英語物語をダンス！
小川さん・嶋村さん
The Goal研修
ネギ集め
アルク
意見交換会
ブルージャイアント
血便：病院
えぶえぶ
てすちゃん１周年
セレナさん
アメリカン・ドリーム
フライトコラボ
ハイムズさん家が素敵
グラマリー有料版
新メンバーJoin
米原先生！
イベント（だっち父母
グーグルシンガポール
お寿司会！
天ぷら！
断捨離（PHチーム管理)
大阪帰省（キャンプ・内視鏡検査）
合格相談（月次・ビジネスモデル）
「FireBase」のお勉強
美容院でコミット！
早川さんパーティ！
青空誕生日・ハルさんとボドゲ！焼き肉！
もぐ会ランチ（Typescript・eslint・Jest）
ニーマルヨガウィーク
寝る前ストレッチ！
ラム会で、ChatGPT有料版に！AI勉強会が！
キャンパスアート
ダンスが週3に！
はるちゃんと模試会！Wingとハルちゃんが会話！
英物音読
ステッパー！
スピーキング挑戦（録音して送る）
ピアノコンサート・合宿の調整
風邪
Youtube相談（9月から）
合格アフィ事件
瞑想系の動画と出会った、
合宿・コンサート
リピーターになる時期は予測できる
とじょりんバースデー・とじょりんカレンダー
色々事件？（K・塩）
読んだ本
1億人の英文法
発音記号キャラ辞典
語源図鑑
究極の模試
絶対攻略リーディング
KHシステム
アトラス
Fast This Way
至高の模試
絶対攻略リーディング
でる1000
ゼロスコ！中学英語の授業
K/H システム
英英英単語
でるパス
記憶法本（スパイ・ジョシュア・技術）
速読のコツ
語源の本
リピーター
記憶法コース
速読法コース
中村天風１日１話
抱負
仕事
（自分で本気だす）
AIでコンテンツ作成
メルマガを開始
Youtubeを開始
サブスク2000人
英物の英語
結果
英語がネイティブ中学生レベル（単語・文法・発音・語源）
TOEIC990
宅建合格
60kg/体脂肪10％/Big3 430kg
サブスク2000人
DAU２万人（初日継続率40％、１週間継続率20％）
課金3000人/月
TOEIC900以上/100人
英語物語レベル帯ランキングを３部門で10以内
SAT/ACT/TOFLE/IELTS/Duolingo English Testを受ける！
習慣化(+)
利用言語をすべて英語に。
脳内言語も英語に
脳内言語は、可能な限り音声ではなく、映像とスペルに。
すべての音声はスペルに変換する癖をつける。
速読練習と実践(本 1日1冊英語本)
記憶練習と実践(毎日100単語
配信（投稿・記事・Youtube)
PDCAと休息（時/日/週/月/四/年で休息とPDCA）
睡眠管理
MR/ヨガ・瞑想/ダンスor筋トレorピラティスorストレッチ/夜瞑想(9-11)/NR
英語で小説（できれば読み）
食事（断食・ブレインフード・水・サプリ）
スキンケア
タスク管理（細分化・ダルマ化）
早寝早起 5 ・・・12時に寝る。7時には起きる。
プロセス(-)
社外SNS(完全管理・・・自分ではやらない？)
社内SNS(時間を固定・・・集中時間は見ない。特定時間以外見ない。）
暴飲暴食（食事は、10-18まで。できれば１日１食お昼のみ。）
禁欲(性・食・話・怒・アニメ）
体験
ネパールリトリート
南方さんと沖縄
Jim Kiwiのコースを完走
長期目標
谷本さんのコンサルに申し込みたい。
英語物語の納得水準
合格アプリの納得水準
高みにいる人に囲まれる環境
学習能力の卓越（速読・記憶・学習法・生産性・習慣法）
Kiwiのような、ほんとに身につく学習・習慣コースの作成
Youtube配信を通したPublish Speck力
スタンフォード大学合格!!!（2024年の試験で！）
悟り・解脱
アイデンティティ
開発者（コアのみ）
学習者
発信者
瞑想者
Twitter
@Gong_nyaa
個人用（筋トレ、アプリ開発者、読書、仕事好きの方とつながりたいです！）
@English_Story
会社用（英語好きの方、英語関連事業者さんと繋がりたいです！）
英語学習ゲーム、英語物語に関する情報や、英語学習に役立つ情報を発信します。