今月の振り返り2024年2月
出来事
まったり挑戦な1ヶ月
Good/New/Keep
★1 Web開発(Python,HTML,CSS,TypeScript,Vue.js,Firebase,OpenAI、ドメイン取得)
★2 発音と英語史(各種記号の理解と、即時イメージ・イギリス/インドの違い、ラベリングして記憶する大切さ,Aspiration、TOEIC985、英検惜しい)
★3 英物(対戦・協力バグ修正と図鑑・サーバアップデートできない。)
総合評価!
開発 3 学習3 食事2 瞑想2 筋トレ2 ストレッチ1 日報3 早寝早起 2
次月の目標
体:63kg
合格:辞書公開(満足行くコード)
英物:新版公開
動画:まったり継続
英学:TOEIC受ける。発音・速読継続。発音記号マスター
集中:脱小麦・予定は週1・脱SNS
ダンス:まったり継続
その他:ホワイトニング・スキンケア
マーケ対策・学習テスト・(ショップNew/アンケート改善/協力デッキコピー/協力やる気回復)
英語:まずは発音→次にスピ文法→次に語彙・速読
その他:タイピング・小説・本ゲー・世界版
Improve/Lesson
爆食(→脱小麦決意)
ドハマリ(TS衛生兵さんの成り上がり・幼女戦記)
ポモドロ・スタンド ⇒ とりあえず、座っていいからポモ泥。会議はスタンド。
学び
今:諦めて、今に集中
発音:常に発音記号を想起
ゆっくり:コピペで済ませず、完全理解。
集中:色々ヤラずに諦める。
読んだ本。見たもの。その他思い出
英語の歴史
イベント(うみちゃん、マッサージ、ドーナツ、選挙応援)
ダンス(夜に駆ける・Let me love you down)
色々購入(炭酸水・炭酸入浴・防止・文単・)
事務(損害保険)
動画(Passenger・alien resident・ビックバン・シェルダン・井上ジョー・)
目標振返
体:61kg SBD 350kg ☓
仕事:AI辞書 英物アンケート改善 合格新アプリ △
動画:週2で取る。Live配信1回。学習・企画・修正・撮影体制回す。 △
英学:TOEIC-スピーチとりあえず受ける。速読(WPM200)・記憶(とりあえず、方法決めて始める。)・発音訓練 △
集中:脱日本アニメ・脱菓子・予定は週1・脱SNS ☓
ダンス:練習ルーチン回す。 ◯?
その他:ホワイトニング・スキンケアしっかり △
強制ルール
毎日:日報ブログ・習慣リスト・デイリー
毎週:Wingコーチ
毎日/毎週/毎月/四半期/年:ブログ
習慣
精神系:ヨーガ教室・念正智・天風先生・1日1話
肉体系:朝ヨガ瞑想・夜ストレッチ瞑想・ダンス・朝筋トレ・ストレッチ教室・ピラティス
動画系:インプット・脚本・練習・本番・振返
学習系:勉強カフェ・速読練習・記憶練習・発音練習・英語ドラマ・Exam・シャドーイング・発音会・KAT会・毎日のお風呂7Habits.
全体系:PDCA・食事・禁欲・睡眠・早寝早起・ゆっくり丁寧・スケジュール・Wingコーチ
ケア:スキン・ホワイト
ミッションステイトメント
私のミッション(使命)は、楽しく仲良く成長できるよう、人を導く事である。
このミッションを達成するために、私は次のことを決心している。
私は、全てを楽しむ。 :私は、最大限楽しむ環境とマインドセットを作る。(強みを活かす。重要な事に集中する。)
私は、真に仲良くする。:私は、人を理解し、誠実に愛と勇気を与える。(対人)
私は、成長に尽くす。 :私は、成長するために最適な、環境・挑戦に努める。(学習法、限界練習)
私は、人の模範となる。:私は、自分の時間、 才能、持っているすべてを捧げ模範となる覚悟がある。 (習慣法、規律)
私は、人を導く。 :私は、戦略策定と率先垂範、経験共有を通して人を導く。
私のミッションを達成するにあたって、以下の役割が優先される。
模範者 :生産性を高める規律を愚直に実行し、実行する。(筋トレ・ダンス・ヨガ・ピラティス・睡眠・食事・休息・日記・習慣・容姿・計画と振返)
学習者 :新しい知識を吸収し、必要なスキルに熟達する。(英語・AI・プログラム・伝える・対人)
ヨーギ :ダルマを見つけ、遂行する。(ヨーガ・瞑想・集中力・客観視)
製作者 :(カーソル)組織・サービス・コンテンツの企画と草案作成を通して、自ら、進む方向を切り開く。(企画・戦略・開発)
啓蒙者 :組織や、サービスの思いや使い方、自分の経験を伝える。(発信・マーケ)
磁石 :一緒に道を切り開く仲間を、切り開いた道を任せる仲間を見つけ、託す(対人・傾聴・愛勇気)
私のミッションを達成するにあたって、以下の先天的・後天的な特性が駆使する。
クリエイター
物語が好き
プログラマ
ダンス
筋トレ
リアクション
理解力
空気を読まない
素直
自分だからすること・しないこと
(する);(しない)
重要な事に集中する :細部を仕上げる。
学び、試す : 繰り返す。
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