今週の振返 学習　◯　食事　◯　　瞑想　◯　　筋トレ　◯　ストレッチ　▲　日報 ◯　早寝早起 ▲ ハビットトレーナーのビジョンが固まってきた！（自己分析を通した初期化の最適化 かなり規律が回復してきた！少しでも日記付ける … 続きを読む 今週の振り返り2022年5月24日