今週の振り返り2022年6月7日
今週の振返
学習 ☓ 食事 ☓ 瞑想 ▲ 筋トレ ☓ ストレッチ ▲ 日報 ☓ 早寝早起 ☓
瞑想リトリートな一週間。
映画を見る会「I feel pretty」：思いの力
英語物語を大きくする会：座談会、サファさんすごい
Casyがきた。カフェいった。Wingと月次目標アップデート、スプリント、あ兄さん。
タキトレ、ストレッチ、マッサージ。
瞑想リトリート、タキトレサボって、やや暴走してしまった。さきたんと大富豪会
むぅむぅ爆誕、マーケ講座
Wingのトレーニングサービスの目標フィードバックがいい感じになってきた！
「固定化・規定化」
分析
ビッグクエリーの自動化
専門用語・偉人・書籍
分析を計画に、行動をうつす。
アイデア：英語学習の学び方診断,他の人にいい影響が出る。
来週の抱負
習慣第一。変な事せず、開発とマーケ、組織改善に集中。
特に、YoutubeやTwitterを卒用する。イレギュラーな予定は辞める。
来週のタスク(24/24)
bugfix/ver920 5
improve/ver920 3
plan/network-outline 3
plan/Ltv increase 3
study/marketing2-5 3
study/marketing3-1 3
org/user-inquiry-draft 2
org/user-inquiry-process 2
【Tue】 6
【Wed】 1
【Thu】 4
【Fri】 2
【Sat】 6
【Sun】 2
【Mon】 3
来週の予定
【Tue】映画を見る会 3
【Wed】ツッシー・タキトレ・ストレッチ・ 7
【Thu】マッサージ・英物会・ヒロ会 5
【Fri】株式会社フォーエム・スワル・アドバンス ４
【Sat】スワル・アドバンス 美容院 7
【Sun】タキトレ 3
【Mon】にゃー会 1
来週のルーチン
【Tue】DS/Sprint MTG/ 2
【Wed】DS/Plan MTG/ 2
【Thu】DS 1
【Fri】DS 1
【Sat】DS 1
【Sun】DS 1
【Mon】DS Weekly Feedback/1o1 me/1o1 wing 3
長期の抱負
分析体制整える！
課金煽りを抑えたりの最適化!
6月30日までに６３kg
マーケ最適化（訴求と体験）
瞑想ガチる
広報最適化（広報サロン）
ウェルスダイナミクスがちる
CS会議（顧客レビュー・アンケート）
バランス会議
クエストシステム
チーム目標の共有と振返！
ハビットトレーナーサービス
目標・スコアシステム（ODDA）
ゴンから実務引き剥がして学習（本・インタビュー）とアイデア特化
英語物語コミュ
専門用語と偉人ステージ（クラファン）
書籍ステージ
ハイパフォーマーインタビュー
継続
ユーザインタビュー
ユーザアンケート駆動
おうち映画の会
学習Only(kindleとオーディブルと、マーケ動画で学習,No SNS,No 娯楽)
食事管理(１日１食)
メントレ(瞑想/マインドフル、朝・昼・夜、食事、トイレ)
運動（昼筋トレ・早朝・夜ストレッチ・朝ヨガ）
日記(毎時間・毎日・毎週・毎月・毎四半期・毎年)
休息（早寝早起、ポモドロレスト、昼寝２、週2、月１アクティビティ）
仕事（ポモドロ・スタンド・アウトライン）
カレンダー駆動
早寝早起 10時寝、4半起き
アドバイスは求められるまでしない。ひたすら褒める。認める。励ます。
アドバイスしなくても、自発的に良い行動ができる環境作りに投資する。
強制ルール
寝坊罰金
体重罰金
僕は食費に経費を切れなくする。
ブロック
【6月の目標リマインド】
体重 63kg
重量 430kg(SBD,150,100,180).
開発 英物の課金改善・対戦リプレイス
組織 アウトカム・プロセス観察とクエストの仕組み・組織基盤固め（目標・アンケ・開発・運営・分析の仕組化）
個人 ルーチンの徹底
【読んだ本】
マーケ講座
Give and Take
ビジョナリー・カンパニー・ゼロ
FireStore
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会社用（英語好きの方、英語関連事業者さんと繋がりたいです！）
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