今週の振返 ★１　習慣継続（断食40h・夜開発・毎日ヨガや瞑想、筋トレ、ストレッチ） ★２　英物のプレイと対戦部屋開発 ★３　Singと新聞部 ★４　6月の振返と７月の目標 学習△　食事　◯　　瞑想　◯　　筋トレ　◯　ス … 続きを読む 今週の振り返り2022年7月12日