今週の振返 不摂生多め。SNSの制限を決意 重要な事ことにフォーカスする。 自分の精神状況をしっかり客観的に観察して、 冷静に対応する。よるダメ人間になりすぎ。 ★１　スワルアドバンス（自然瞑想・ディバイン・アートマ）と … 続きを読む 今週の振り返り2022年8月9日