2022/01/19

今週の振り返り2022年1月19日

進捗報告

ライブやら美容院やら、日常が帰ってきたぁ！
筋トレ行って、マッサージ行ったら、それで幸せだなと感じる日々。
日曜日パワーが無くなって、１日中寝てたので、計画的な休息の必要性を感じた！

サブスク機能でバグや修正がたくさんあって、めげそうになったし、
トップアスリートの講座の振返りで、自分が不甲斐なさ過ぎて、悔しかった。

勉強会用に年頭所感を作って決意を新たに、
進む方向を明確にできたので、心地よい！

まだまだ規律を破ってしまうので、
修行！！

その他良かった事

金沢さんの講座の準備できた！
年頭所感作れた！
Plan会して、年間目標共有できた！

【悪かった事・気づき・改善する事】

計画外行動が多すぎ。実現可能な計画を建てる。
長期的な計画を月次・週次・日次にしっかりブレークダウンする。
他メンバ依存のタスクを入れない。
勇気不足の確認依頼は投げない。
毎時間、計画を立て、計画どおり行動できたか振り返る。
締め切りを設ける。
報酬と罪を明確にし、運用を徹底する。

【目標リマインド】

体重　１月 64kg⇒63kg, 2月 62kg, 3月 61kg, 4月60kg.
Big3　１月 400kg(BP 95,SQ 145,DL 160), 2月 410kg, 3月 420kg, 4月430kg.
ビジネス1月　転換率計測,サブスク,リマインド,初期DL,目標
規律　１月 3p, 2月 3.2p, 3月 3.4, 4月 3.6
6時３０分の瞑想、９

【読んだ本】

エフォートレス思考
７つの習慣　基本原則
君主論　（途中)

今週のタスク目標

33h/40h
サブスク告知　1　Done
サブスク記事
– スタンダード 1　Done
– プレミアム 1　Done
サブスクUI修正
– プラス 2　Done
– スタンダード 1　Done
– プレミアム 2　Done
その他微修正 5　Done
サブスクテストリスト作成 2　Done
サブスクテスト実施 3　Done
初期DL修正リスト作成 3　Done
バレンタイン他２月の企画 2　Done
ABテスト対応 1　Done
勉強会準備（今年の計画発表） 3　Done
金沢産レポート作成 1　Done

未了

リマインド機能
– UI 3
– Logic 3
– 接続 3

原因：ちゃんと管理できてない。休みすぎ。

今週の規律目標

規律シートで累積値25を取る。そもそも記録できてない。
★毎時間目標設定と、振返り　▲

来週のタスク目標

リマインド機能 (12) 1/19
– UI 3
– Logic 3
– 接続 3
– パーミッション 3
初期DL整備 (12) 1/20
– ２択質問
— UI 3
— Logic 3
— Content 3
– 分析　3
目標ルーレットの記事 1
リリースノート作成　1
目標の改修 3
全体整備　3
バグ修正 1 1/21
テスト・あるテスト 1
Ver870の申請・公開 1 1/22

その他の出来事

対面日報
スワルのトレーニング
金沢産の講座
タクミンと今後話す。
木村さんにASOを伝授

来週の規律目標

絶対できるスケジュールを作る。
毎日、スケジュールの振返りをする。
やりすぎない。途中でやめる。長期目標を短期に割当。
報酬と罰、運用方法を明確にする。（障害を予測する。）

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