2023/06/21

今週の振り返り2023年6月20日

週報

今週の振返

良かった事

合宿な１週間（樽サウナ・焼肉・ピアノコンサートがすごかった。）
記憶法のレッスン続けれてる！毎朝のヨガと瞑想！
合格アプリがもうすぐVer1できそう。

さらなる断捨離を決意する日々
ダルマだけをするべし。

火だるま（対人・調整・管理）
だるま（学習・理解・再構築・発信）

★１　英語学習（記憶法・語源本・リーディング！）
★２　非日常（合宿！！！ピアノコンサート！合格月次-スケジュールとフロー、英物面談）
★３　開発（サブスクプレゼント・ランキング・合格アプリ・黒いの対策・ゆる狩デッキコピー）

学習4　食事3　瞑想4　筋トレ3(胸と自重)　ストレッチ2　日報 2　早寝早起 2　英物　3

我流で勉強して、余り伸びない結果、
英物コーチのメソッドの正しさが実証できてしまった。

【６月の目標リマインド】

体重：63kg
重量：現在の重量を計測する。
開発：1080の公開（初回限定・ランキング・無料体験・バグ修正色々）
合格：モック提出
組織：ニャ～会統合・各種会議を統合
英学：語源を極める！記憶法のコースを徹底
規律：筋トレ・MR・断食・お昼寝・NR・ストレッチ・ヨガ・瞑想・ステッパー・ブレインフード
マーケ：リピーター仕組み化・マーケ課題・メルマガ
ご褒美にマッサージ！

来週の目標

記憶法のコース毎日やる！
TOEIC模試やる。

規律を再構築！
タスク残りすぎ問題を解決！（モック提出・英物タスク！）
合宿楽しむ！
毎日語源を１チャプター！
TOEIC本のTest1・Test2の再挑戦

来週の予定(10)

バグ修正　3
特定の商品購入してないと、出ない設定を可能に　2
ランキング終わらせる 3
合格アプリモック提出 5
【火】スプリントと準備　3
【水】ピラティス 1
【水】ダンス 1
【?】谷本さんの課題をやる会
【水】英物コーチ・1On1 1

【木】ストレッチ 2
【木】発音レッスン 1
【金】ダンス 1
【金】CS会 2
英会話5会　5
【土】発音レッスン
【日】TOEIC 3
【日】えりーさん 2
【月】マーケ会 1
【月】ダンス 1
【月】マイル会 1
【月】英物面談 1

【方針】

急がず焦らず、やるべき事を、地道に一歩一歩。
自分の強みに集中できる環境を作る。（他人に依存しない。）
利益を確保し、小さな組織のうちに、まずは最高の自分を整える。

発信できる体制を整える！まずは、英語学習記事・動画だ！
心からの愛を持って人と接する！
常在戦場！常在ゲーム！時計を作る！
引きつけたい人が、惹かれるサービスを作る！最高の顧客になる！
人生にフレームワークを！
メンバーに行動を促すための、配信動画と方針、雛形フォーマットを提供する。

【やること】
・自己研鑽（記憶法・速読法・断妄・断食・瞑想・筋トレ・日報・休息・無執着・だるま・学習・視座の高い人と話す・インタビュー）
・英語学習（TOEICL_R_S_W_990を取る習慣・英検１級合格・英検特１級合格・ネイティブ発音マスター・英物コーチングの支援）
・組織化（・CS, 目標シート、マイルストーン、フロー、チェックリストの運用)
・スクラムによる英物開発（スクラム会）
・マーケ/広報体制の構築

Keep・続けること　★New

英語でなろう小説
AI勉強会
英物プレイ！
勉強報告に英語日記を追加。
朝ルーチン(Water,完全無欠コーヒー,tooth,oil washing)
断続的ファスティング（12-18時のみ）62kgまで、断食を究る。
朝ヨガ瞑想（8:00-)
お昼寝習慣（12:30-)
午後筋トレ（16:00-)
フロ読書/日報/紙まとめ/ストレッチ、瞑想（20:00-21:30)
オーディブル（歩行中・ジム・やんだ時）
意志力減退時は、運動か、読書か、瞑想か、睡眠 or ドトールで仕事。
ユーザインタビュー/ユーザアンケート/英物を自分でプレイ
アドバイスは求められるまでしない。ひたすら理解する。認める。励ます。褒める。
アドバイスしなくても、自発的に良い行動ができる環境作りに投資する。
日ブログ・週ブログ・月ブログ・四半期ブログ・年ブログ
JiraにWhy Goal How アウトプット
スクラム徹底

したいこと

サイレンス！（集中時間、No SNS,Slack.）
読書、記憶、学習、発信ルール
脱Youtube・脱アニメ・脱ゲーム
休息（月１・四半期・年1）
仕事（ポモドロ・スタンド・アウトライン）
小休止（トイレ・水・太陽礼拝）
中休止（散歩・昼寝）
大休止（フロ・熟睡）

長期の抱負

自分:英語がネイティブレベル＋学習法を発信（日・英）
合格:納得の行くアプリに
英物:納得水準に
英物コーチ：楽しく仲良く成長できる環境を提供する！
==ver1050=====
福引シーズン４・協力自動スキル。
==ver1060=====
ストーリー自動送り
世界編
==ver1080=====
初回限定ガチャ！　
サブスク体験
ランキング
========
基盤フルリプレイス
分析関連
図鑑コンプUI　①
通報関連
==その後=====
お菓子工場大改修
ヘルプ・Tips充実
クラスシステム
ゆる饅頭（泥率救済？）
学力テスト（発音テストELSA）
専門用語
学習ロジック改善
復習改修
英単語帳改修
協力ゆる狩
クエスト改修
======
偉人・語源ステージ
ゴースト対戦・協力

組織：明確組織図、黒字化（会社・個人）・・・無収入寿命を2年に！
学習：TOEIC990、記憶法と速読法を体得
ゴンから保守実務引き剥がして学習（本・インタビュー）とアイデア・フィードバック特化、短期開発
書籍ステージ、書籍アプリ★
ハイパフォーマーインタビュー★

強制ルール

毎日：GCS（朝レポート）、Slack日報と習慣リスト、朝会、日報ブログ
毎週：1on1、スプリント、週ブログ
毎月/四半期/年；ブログ、月次振返と計画

【読んだ本】

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